Pois que hoje lesionei-me a fazer o meu jogging matinal. Ora bolas! Quem é que me manda a mim armar-me em atleta? A culpa disto é toda do meu namorado. O homem nunca se cala, que eu tenho de fazer mais exercício fisíco, começar a correr e eu sei lá mais o quê. Eu vou na conversa dele e pronto o resultado é este: uma bela de uma lesão. Estou aqui que nem posso, para mexer a perna esquerda é um sacríficio, dobrar o joelho então nem se fala, até dou pulinhos de dor. Vocês façam figas para que isto não seja um ruptura de ligamentos e para que eu amanhã acorde fresca que nem uma alface. Se querem um concelho de amiga não façam exercício físico, isso só vos faz mal, estejam mas é quietinhos que é o melhor que fazem. Eu se tivesse ficado em casa, com o rabo alapado no sofá, não estava agora com a minha rica perna mais para lá do que para cá.
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3 comentários
De Pedro Tomás Luiz a 02.05.2014 às 09:42
Maria, as lesões fazem parte da vida de quem faz exercício, não são nenhum drama e normalmente aparecem quando menos se espera. Importante é recuperar bem quando estas aparecem e trabalhar para prevenir que voltem a aparecer. :)
As rápidas melhoras.
(www.corrernacidade.com)
As rápidas melhoras.
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