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Ora bolas, uma lesão

por Maria, quem és tu?, em 29.04.14

Pois que hoje lesionei-me a fazer o meu jogging matinal. Ora bolas! Quem é que me manda a mim armar-me em atleta? A culpa disto é toda do meu namorado. O homem nunca se cala, que eu tenho de fazer mais exercício fisíco, começar a correr e eu sei lá mais o quê. Eu vou na conversa dele e pronto o resultado é este: uma bela de uma lesão. Estou aqui que nem posso, para mexer a perna esquerda é um sacríficio, dobrar o joelho então nem se fala, até dou pulinhos de dor. Vocês façam figas para que isto não seja um ruptura de ligamentos e para que eu amanhã acorde fresca que nem uma alface. Se querem um concelho de amiga não façam exercício físico, isso só vos faz mal, estejam mas é quietinhos que é o melhor que fazem. Eu se tivesse ficado em casa, com o rabo alapado no sofá, não estava agora com a minha rica perna mais para lá do que para cá.

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3 comentários

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De lady magenta a 02.05.2014 às 10:52

Olá Maria. Comecei novamente a fazer exercicio, depois de cerca de 3 anos de paragem forçada...Tenho bolhas imensas e dolorosas em ambos os pés...Caminhar, tornou-se um drama...Se parava novamente? Só se fosse amordaçada e amarrada em colete de forças! Temos de começar com calma e seguir o ritmo que o nosso corpo nos impõe...(eu dou bons conselhos, mas não os sigo, claro!) No pain, no gain! Por isso, não desista...Primeiro estranha-se, depois entranha-se...Em 4 dias corri qualquer coisa como 60 e poucos km! Boa sorte e não desista! :)

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